Online IEMiS Paathshala EMiS
A collection of ghazals by Pradeep Rodan.

फूलहरू झारेको जिम्मा कसले लिन्छ? अन्धकार पारेको जिम्मा कसले लिन्छ?? बनाएको जस लिन तँछाडमछाड गर्छौ, बाँकी बिगारेको जिम्मा कसले लिन्छ? हजुरले जितेको लाभ त लिनु भयो नि, जनताले हारेको जिम्मा…

Continue reading...
Useful rules for health.

निरोगीताको लागि उपयोगि नियमहरुकोे पालना गर्नुहोस स्वस्थ जीवनशैली जिउनुहोस् त्यसको लागि निम्न कुराहरूमा ध्यान राख्न जरुरी छ।🙏 1. दैनिक ८ गिलास पानी पिउने 2. दैनिक रूपमा साग खाने 3. खानामा…

Continue reading...
What should people with high blood pressure not eat?

स्वास्थ नै सबैभन्दा ठूलो सम्पती हो, आज उच्च रक्तचापका विषयमा कुरा गरौं ।उच्च रक्तचाप हुने समस्या समाजमा बढ्दो छ, तनावग्रस्त जीवनशैली, खानपान अनि व्यायामको कमीले हाम्रो रक्तचापलाई बढाइरहेको हुने कुरा…

Continue reading...